На скамейке у дороги, где останавливаются автобусы, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не может похвастаться острым умом, зато сердце у него доброе, а душа — открытая миру. Случайным попутчикам он начинает рассказывать о событиях, из которых сложилась его удивительная судьба.
С детских лет Форресту мешала жить болезнь, поразившая ноги. Ребята с соседних дворов не упускали случая над ним посмеяться. Однако судьба преподнесла неожиданный дар — оказалось, он умеет бегать, и бегать невероятно быстро.
Рядом с ним всегда была Дженни, подруга, знавшая его с самых ранних лет. Она вступалась за него и была его опорой. Но жизнь распорядилась так, что со временем их пути разошлись.